奥地利维也纳肉排的薄切捶打与柠檬酸豆酱搭配法公瑾爆蛋（Gongjin Explosive Egg）西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）酸奶提拉米苏（Yogurt Tiramisu）Dot Cake（撒糖针迷你蛋糕）韩式泡菜豆腐锅（Kimchi Jjigae）Dot Cake（撒糖针迷你蛋糕）中东芝麻酱的烤芝麻与柠檬大蒜调制法上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）冷冻柠檬意面（冷冻柠檬意面）德国酸菜炖肉的香肠与啤酒慢煮法印度炸蔬菜裹鹰嘴豆粉（帕可拉）日式照烧三文鱼的酱汁浓稠与芝麻点缀烤制法酸奶果冻高蛋白甜品（Greek Yogurt Jell-O）日式酸奶芝士蛋糕（Two-Ingredient Japanese Cheesecake）摩洛哥甜辣南瓜胡萝卜汤（Moroccan Spiced Pumpkin Soup）越南牛肉河粉（Pho Bo）希腊羊肉烤串配皮塔饼和酸奶黄瓜酱的地中海风情晚餐酥脆Krispy Kreme甜甜圈（Crispy Krispy Kreme）墨西哥牛油果酱（鳄梨酱）两料西瓜冰淇淋（刮刮冰淇淋）土耳其芝麻圈配茴香茶和橄榄奶酪希腊穆萨卡的茄子层叠与肉酱白酱黄金烤制比例法印尼椰浆饭配叁巴酱和炸凤尾鱼（印尼椰浆饭）一锅咖喱饺子焗烤西瓜冰淇淋（西瓜冰淇淋）中东烤鸡肉串配蒜香酸奶酱（Shish Tawook）日式味醂照烧三文鱼配柚子胡椒（Sake no Teriyaki with Yuzu Kosho）西班牙辣味蒜香章鱼古巴风味慢炖猪肉埃塞俄比亚英杰拉辣牛肉酱的香料黄油与慢炖牛肉及酸饼蘸食法波兰酸菜炖猪肘的慢火酸香与烟熏香肠及黑麦面包丰盛暖胃法中式麻辣烫红油翻滚的市井烟火诗泰式青木瓜沙拉酸辣爽脆的暹罗晨风法式洋葱汤的经典熬制工艺与家庭版完美复刻泰式椰奶香蕉煎饼甜糯酥香的暹罗晨市美式黑眼豆豆羽衣甘蓝汤南方田野的丰盛低吟法式红酒炖梨佐香草冰淇淋醇厚甜润的秋日终章意大利千层面的经典白酱红酱叠层艺术与家庭简化法日式蒲烧鳗鱼饭酱色油亮的盛夏风物诗