西班牙土豆煎蛋饼的橄榄油灵魂与完美半熟状态德式咖喱香肠配薯条的番茄咖喱酱灵魂与柏林街头文化越南烤肉拌米粉的炭烤猪肉片与鱼露酸甜汁及香草凉拌法巴拉圭沃里沃里汤世界第一美食的详细制作步骤俄罗斯鱼汤的鲈鱼土豆与莳萝柠檬及伏特加添香经典清汤法越南烤肉拌米粉的炭烤猪肉片与鱼露酸甜汁及香草米粉凉拌法新奥尔良什锦炒饭美国南方锅里的爵士风情希腊酸奶黄瓜酱配烤肉串的浓稠酸奶与黄瓜蒜泥及烤羊肉串经典伴食法墨西哥绿辣椒猪肉炖的黏玉米皮与绿番茄辣椒慢煮嫩猪肉法奥地利维也纳炸牛排的松露黄油面包糠与鸡蛋面配菜经典法埃及木豆汤的扁豆番茄大蒜与孜然辣椒橄榄油晨间暖胃碗法土耳其烤茄子镶肉泥香料烟云里的苏丹欢愉印尼仁当牛肉的椰浆慢炖与香料辣椒层层焦香浓缩咖喱法日本亲子丼的滑嫩鸡蛋鸡肉与洋葱高汤盖饭经典家庭料理法韩式辣炒年糕街头小吃的灵魂代表越南烤肉拌米粉的炭烤猪肉片与鱼露酸甜汁及香草凉拌法匈牙利炖牛肉配面疙瘩的甜椒粉浓汁与胡萝卜洋葱慢煮东欧暖胃法日式酥炸竹荚鱼配柚子醋薄衣鲜脆的渔港夕照印度菠菜奶酪的奶豆腐与菠菜泥姜蒜小茴香绿酱素食经典法意式烤面包Bruschetta的蒜香橄榄油浸润与番茄罗勒清新搭配阿富汗曼图羊肉饺子的薄皮包裹香料羊肉与酸奶番茄酱蒸饺法法式红酒炖梨佐蓝纹芝士醇厚甜咸的秋日终章法式洋葱汤醇厚焦香里的岁月沉淀菲律宾炒面的酱油蒜香与猪肉虾仁蔬菜烩面法美式烤猪肋排烟熏甜粘的南方慢火诗葡萄牙烤鳕鱼的橄榄油蒜香与土豆洋葱烤制至金黄焦脆法美式烧烤猪肋排的干香料腌揉与慢火熏烤酱汁三层上色法意式香煎鸡胸配迷迭香油醋汁轻盈阳光的托斯卡纳午餐印尼烤羊肉串沙爹的秘制配方与地道做法德式咖喱香肠配薯条的番茄咖喱酱灵魂与柏林街头文化摩洛哥柠檬鸡塔吉锅匈牙利肉馅卷心菜配酸奶油（卷心菜卷）芝士焗红薯秘鲁酸橘汁腌白鱼配红薯和玉米粒意式蔬菜浓汤奶油小麦早餐碗（Cream of Wheat）越南牛肉河粉的牛骨汤底与新鲜香草搭配法美式新英格兰蛤蜊浓汤法式芥末籽脆壳烤羊排（Carré d'Agneau à la Moutarde Ancienne）泰式青木瓜沙拉（Som Tum）