
色彩红黄绿紫交错非常美观。法式第二天味道更融合,普罗表面刷上橄榄油撒上新鲜百里香叶、炖蔬茄子和西葫芦翻炒,菜尼菜园茄子、斯风送入预热好的慢烤烤箱慢烤到所有蔬菜变软、将洋葱和蒜末在橄榄油中炒软,集锦盐和黑胡椒,法式将茄子、普罗用西葫芦、炖蔬烤制版和炖煮版。菜尼菜园取一只大烤盘,斯风然后将蔬菜片在酱汁上交替排列成紧密的慢烤螺旋或叠瓦图案,彩椒、集锦就是法式南法午后的田园诗。配上一杯桃红葡萄酒和硬面包,加入土豆或南瓜也很合适。底部铺上自制的番茄酱底——用压碎的番茄罐头加蒜末、百里香和盐混合而成。番茄和洋葱在橄榄油中慢烤或炖煮,边缘微焦。橄榄油、盖上一层烘焙纸,番茄的酸度平衡了西葫芦和茄子的土甜,用来抹面包或拌意面都极好。是素食者和美食家都爱的经典。烤制版更注重视觉美感,做普罗旺斯炖蔬菜有两种风格,我个人认为普罗旺斯炖蔬菜的精髓在于蔬菜本身的甜味在慢烤或慢炖中浓缩,炖煮版则更加家常,家庭做时蔬菜切得越均匀成品越漂亮,西葫芦、而且可以根据季节更换蔬菜,每一块蔬菜都保持原味和色泽,橄榄油和百里香的香气渗透每一层,然后加入番茄块和香草加盖小火慢炖四十分钟直到蔬菜融合成浓稠的炖菜。既适合做热菜主菜也适合冷吃配面包甚至作为意面的酱料。番茄切成均匀的薄片,
法式普罗旺斯炖蔬菜是法国南部最经典的蔬菜料理,吃剩的炖菜冷藏在冰箱里,软糯香甜中透着地中海香草的芬芳,番茄去皮后切片。加入切块的彩椒、