冷冻柠檬意面（夏日清爽意面）韩式石锅拌饭的蔬菜排列与辣酱调味的正宗石锅技法三料快手千层面（3-Ingredient Lasagne）法式克拉芙缇的樱桃布丁质地与酒渍果肉芬芳秘诀芝士焗红薯法式乡村面包的天然酵母与长时间发酵法奥地利维也纳炸猪排配醋渍土豆沙拉（维也纳炸猪排）日式三文鱼味噌汤（Sake no Miso Shiru）意式藏红花炖饭西非花生炖鸡的浓郁花生酱与番茄香料慢煮法印度唐杜里烤鸡配薄荷酸奶酱（印度唐杜里烤鸡）公瑾爆蛋土耳其烤肉卷饼（Doner Kebab）美式新英格兰蛤蜊浓汤韩国部队锅的香辣火腿肠年糕与方便面芝士浓郁乱炖法摩洛哥风味柠檬橄榄鸡肉塔吉锅配北非小米三料芝士千层面片（15分钟千层面）日式柚子胡椒烤鲑鱼配萝卜泥埃及烤鸽子的填馅米饭与香料黄油涂抹脆皮烤法墨西哥猪肉塔可配绿番茄酱和牛油果片比利时青口薯条配白葡萄酒酱（比利时青口薯条）菲律宾烤乳猪的香茅蒜香填馅与炭火旋转脆皮烤法牙买加胡椒辣烤鸡配芒果莎莎和米饭豌豆加拿大黄油挞（加拿大黄油挞）快手陈皮鸡（Shortcut Orange Chicken）公瑾爆蛋（Gongjin Explosive Egg）辣蜂蜜（Hot Honey）意大利茴香橙子沙拉的清爽层次法尼泊尔馍馍配番茄辣蘸酱Fricy辣味水果拼盘（甜辣水果）日式味噌烤银鳕鱼西京烧甘甜醇厚的海之胭脂墨西哥烟熏辣椒烤鸡翅炭火微辣的玛雅之夜日式抹茶红豆白玉甜汤温润清雅的和风之吻日式蒲烧鳗鱼饭油亮甜润的江户之夏中东烤鸡肉串香料腌制里的沙漠烟火气希腊穆萨卡层层叠叠的爱琴海千层颂意式奶酪烤茄子卷柔滑醇厚的南意拥抱日本照烧三文鱼的酱油味醂焦香与芝麻葱花提味三步骤摩洛哥鸡肉柠檬橄榄塔吉锅的香料交响与慢炖艺术意大利炸饭团的番茄肉酱与马苏里拉芝士夹心酥脆外皮法